跑步和快走是现在很流行也很普遍的两种减肥方式,有些人喜欢跑步,也有一些人则热衷于快走,跑步和快走哪个减肥效果好?...
气功师在中医医学基础上,以阴阳无形、经络腑脏理论阐述人的生老病死规律,通过调身、调息、调心的原理,锻炼人的精、气、神,达到防病、治病、健身的目的。...
刮痧疗法,是中国传统的自然疗法之一,有很多年的历史。刮痧疗法以由中医皮部理论为基础,使用刮痧器具在人身体相关部位刮痧,可以起疏通经络、活血化瘀的作用,从而达到治疗疾病的目的。对...
拔罐作为我国中医遗产之一,在民间存在已久,它又被称为角法。拔罐是用一个个杯状的罐子作为工具,借热力排出其中的空气产生负压,使罐子吸着于皮肤,造成淤血现象的一种理疗方法。传统拔罐...
前面提到过,肥胖一般因原因不同被分为两大类:病理性肥胖和单纯性肥胖。 病理性肥胖是指在精神、内分泌、神经性表乱疾病基础上产生的肥胖,在人群中占少数; 而单纯性肥胖是由于遗传因素...
对于肥胖,中医很早就研究过。经过中医专家研究发现,当人体内各个器官发生功能损坏,机能降低的时候,人体的各部分就会出现发胖的现象。究其原因,与“湿”“痰”“虚”有关,造成体内阴阳...
人体是一个复杂的结构,身体内部的各项机能和机构都必须保持在一个相对平衡、和谐的关系中才能够正常运作,而那些肥胖者的人体机能往往是不平衡的,最主要的原因便是体内毒素的累积加重了...
很多女性被以下几种特点不断地困扰着:水肿的身材,经常便秘,小腹突出,尝试了许多减肥方法都瘦不下来等,这些问题时常围绕在女性身边,其实这些都是身体内的毒素惹的祸,体内毒素顽固且沉...
为增强减肥效果,每次用餐之前喝几杯水。减肥期间至少喝8杯水/天,因为脂肪和体内毒素要靠水来代谢,但是睡前两小时不能喝水,以免眼袋及真性皱纹形成。...
减肥的方法非常多,有运动减肥、药物减肥、节食减肥、手术减肥、开穴减肥等等,在众多的减肥方法中,穴位减肥是一种比较绿色环保健康的方法。...
开穴减肥加盟减肥的方法有:穴位按摩、穴位拔罐、穴位针刺、穴位埋线。穴位按摩、穴位拔罐可以在家中自己操作,穴位针刺、穴位埋线需要找医院专业的针灸医师。...