刘先生减肥案例


用户:刘先生 身高:188cm 年龄:32岁 ​目前体重:94.4kg 原体重:116.9kg 减肥成果:45斤(22.5KG) 结婚之前我体重是190斤,结婚后体重一直上升,中间也尝试控制一段时间,但是没坚持住。后来吃的也越来越多,造成严重肥胖,随着体重一天天增加,感觉整个人不自在了,胸闷气短,容易疲劳,朋友跟老婆都喊我胖子,想想以前跟现在,往事不堪回首,后来我就下定决心要减肥,期初也没有什么计划,就是吃少点,然后晚上出去跑...
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