【7天SHOW TIME计划】有吃有喝、有荤有素、有主食有零食,吃的健康、美味,还能快速瘦身减肥,何乐不为?...
有些人就是想快速减肥应该怎么做呢? 靠运动?太累! 靠断食?伤身! 不如了解一下西米优·7天SHOW TIME计划?...
据优瘦身减肥加盟店统计我们减肥过程中影响掉称的主要因素无非在于3个字吃、喝、排。...
我一直在认真减肥,怎么减着减着突然间体重就下不去了呢?当你减不下去的时候,是不是经常有人告诉你,你现在处于平衡期,是不掉秤的。...
昨天我买好蛋糕和鲜花准备去为一个有段时间没见的朋友庆生,可到了以后我见她似乎又胖了不少,腹部的几圈赘肉跟那条剪裁精致的裙子简直格...
最近《妻子的浪漫旅行》大火,颖儿除了在节目中大撒狗粮之外,还自曝在月子里减肥。为了时刻保持自己完美的身材,从来都不敢多吃,颖儿的...
现在,人群中的超重和肥胖比例不断飙升,减肥也成了经久不衰的热门话题。然而,人们对于减肥背后的代谢过程依然所知甚少。不少人认为,脂...
最近看了一本叫做《我们为什么会胖》的书,作者是美国最佳医学科普作者、三次获得“美国国家科学作者奖的盖里•陶比斯 Gary Tau...
前些日子一个新闻让小优看的心惊胆战,一个三年前体检健康的女士在吃了三年西红柿炒鸡蛋后,心梗死亡。...
有人说早上起床先喝水,是因为经过一夜“酝酿”,口腔里会形成非常优质的益生菌,一杯温水冲服下去,可以有效清理肠道、帮助减肥、还能提...