最近《妻子的浪漫旅行》大火,颖儿除了在节目中大撒狗粮之外,还自曝在月子里减肥。为了时刻保持自己完美的身材,从来都不敢多吃,颖儿的...
现在,人群中的超重和肥胖比例不断飙升,减肥也成了经久不衰的热门话题。然而,人们对于减肥背后的代谢过程依然所知甚少。不少人认为,脂...
最近看了一本叫做《我们为什么会胖》的书,作者是美国最佳医学科普作者、三次获得“美国国家科学作者奖的盖里•陶比斯 Gary Tau...
前些日子一个新闻让小优看的心惊胆战,一个三年前体检健康的女士在吃了三年西红柿炒鸡蛋后,心梗死亡。...
有人说早上起床先喝水,是因为经过一夜“酝酿”,口腔里会形成非常优质的益生菌,一杯温水冲服下去,可以有效清理肠道、帮助减肥、还能提...
最近有好多优瘦身的小仙女们和我们说,最近好多刚开业的减肥店宣传的时候说,“局部减肥能够改变体型,能让胖妞儿变成fashion女郎...
暴饮暴食是一种不良的生活饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害...
你是否好奇每天跟身边的人吃同样的东西,量也差不多,怎么有的人干吃也不胖,而有的人不知不觉中体重就噌噌噌的涨上来了...
每到夏天身边总有妹子在呐喊“我要减肥!” 有些人呢到了夏天不怎么出汗,就能自然而然的瘦上几斤。 有些人呢,出再多汗,也瘦不下...
优瘦身小编身边很多小伙伴在抱怨,体重不超标,全身上下都不胖,怎么就大腿和PP肉肉的呢?...
